Krioterapia

Krioterapia (terapia zimnem) stanowi formę zimno lecznictwa, która wykorzystuje naturalne reakcje organizmu na zimno. Reakcje te to zachowania obronne organizmu, które przywracają równowagę funkcjonowania całego ciała. Terapia zimnem polega na oddziaływaniu bardzo niskich temperatur (-120 °C) na ludzkie ciało, w specjalnej kriokomorze, w okresie nie dłuższym niż 3 minuty.

Z uwagi na fakt, iż ciało człowieka pokryte jest trzydziestoma tysiącami punktów wrażliwych na ciepło i aż dwustu pięćdziesięciu tysięcy reagujących na zimno, skuteczność leczenia zimnem jest kilkakrotnie wyższa niż ciepłem.

Zabiegi krioterapii można podzielić na:

  • miejscową,
  • całego ciała.

Krioterapia miejscowa wykorzystuje urządzenie zakończone dyszą, która ochładza wybrane stawy, fragmenty skóry czy mięśnie.

Krioterapia całego ciała polega na umieszczeniu osoby w komorze kriogenicznej, w której temperatura wynosi -120, w celu ochłodzenia powierzchni całego ciała łącznie z głową, na której znajduje się najwięcej termoreceptorów odpowiedzialnych za efekt terapeutyczny.

Kriokomora to drewniana kabina przypominająca saunę. Pacjent bez specjalnego przygotowania, wchodzi się do niej w stroju kąpielowym pozbawionym jakichkolwiek metalowych części, czapce zimowej, rękawiczkach i grubych skarpetach. Na twarz nakładana jest maseczka, a na stopy drewniane chodaki. Przez cały okres przebywania w kriokomorze zaleca się oddychać płytko i powoli.

Dzięki kuracji w komorze kriogenicznej (od 8 do 14 zabiegów), usprawnianie jest bardziej intensywne i uogólnione.
Pozwala na:

  • zmniejszenie lub nawet odstawienie leków przeciwbólowych i przeciwzapalnych,
  • wielomiesięczne remisje chorób przewlekłych,
  • rozluźnienie i wzmocnienie mięśni szkieletowych,
  • zmniejszenie obrzęku w obrębie stawów i tkanek miękkich,
  • wzrost odporności organizmu,
  • wzrost poziomu korzystnych hormonów w surowicy krwi,
  • opóźnienie procesu starzenia (efekt antyoksydacyjny),
  • odnowę biologiczną organizmu,
  • poprawę samopoczucia, relaks, rześkość, rozluźnienie.

Krioterapia korzystnie wpływa na leczenie różnego rodzaju schorzeń reumatoidalnych, spastyczności mięśni, oraz zaburzeń siły mięśniowej. Innymi słowy ułatwia leczenie ruchu.